Hei siellä ja ilahdutti maanantaina!
Tällä Paris Saint-Germain Paita viikolla johdan kävely- / juoksuryhmää yrityksen hyvinvointia varten. Yhtiö perusti joukon kuntovaihtoehtoja työntekijöilleen ja teen ”Move” -ryhmän. Tänään teimme 3 mailin voimakävelyn.
Viimeisimmät videot
Maratonin koulutuspäivä 6
Maratonin koulutuspäivä 6. Blogin päivitys.
Lisää videoita
0 sekuntia 1 minuutti, 19 sekuntia
Seuraava
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Elää
00:00
08:21
01:19
Tämä oli minun näkemykseni – olen erittäin onnekas tyttö …
Motivaatio maanantaina.
Tarvitsetko jonkin verran juoksumotivaatiota? No, lue vain LA -maratonikilpailuni Ranskan Jalkapallomaajoukkue Paita ja ajattele: “Jos hän voi tehdä sen, voin tehdä sen!”
Tai tarkista tämä:
Musiikki palautusta varten
Koko viikko on minulle maratonin paranemista, joten tässä on joitain hitaita hilloja nauttimaan kävelylle:
Kysymys: Millä eläimellä sinulla on?
Luulen, että juoksin kuin kultainen noutaja, tai ehkä näytän vain yhdeltä?
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Mitä tehdä, jos kilpailusi peruutetaan koronaviruksen takia
Mitä tehdä, jos kilpailusi peruutetaan koronaviruksen takia
Kuinka astua fowardiin ja kouluttaa, jos maratoni, puolimaraton, 10K, 5K peruutetaan. Coronavirus ja juokseva kilpailu Group R
tunne valmis vs. olla valmis kilpailuun
tunne valmis vs. olla valmis kilpailuun
Numnber 1 asia, joka muistetaan ennen puolimaratonia tai täydellistä maratonia. Viime hetken kilpailuharjoitteluidea
Marine Corps Marathon 2020 – Virtuaalikisa ???
Marine Corps Marathon 2020 – Virtuaalikisa ???
Marathon Race Virtual 2020 Annoucement. Marine Corps -maratonin koulutus ja mitali maanantaina @RunEaTrePeat Run Instagram
Kaikkien tasoille johtava harjoitusohjelma
Kaikkien tasoille johtava harjoitusohjelma
Paras juoksusuunnitelma aloittelijoille, uusille juoksijoille ja hauska Run Training. 12 viikko 5K 10K ja puolimaraton virtuaalikilpailun harjoittelu
Eri juoksukengät eri juoksuille?
Eri juoksukengät eri juoksuille?
Suosikki juoksukengät helpoksi juoksulle, pitkille juoksuille, nopeustyöille ja lepopäiville. parhaat juoksukengät käytettäväksi milloin
Surf Cityn puolimaratonin tulokset ja keräys
Surf Cityn puolimaratonin tulokset ja keräys
Surf City Marathon ja Half Marathon -tulokset ja keräys. RB Leipzig Paita Valokuvia ja hauskaa Half Marathon Runista Huntington Beachillä
⚡ Shareaholicilla
.
