vatsarasva – ei BMI – on tappaja tukkeutuneiden valtimoiden henkilöille
Melissa Healy, Los Angeles Times
Ihmisille, joilla on sepelvaltimoiden tauti, mukaan lukien ihmisille, joilla on ”normaali, terveellinen” kehon massaindeksi (tai BMI), jopa pieni flubber keskellä on huono OMEN, mikä lisää kuoleman riskiä yhtä paljon kuin pakkauksen tupakointi savukkeet päivässä tai erittäin korkea kolesteroli. Mutta BMI: n pitäminen “ylipainoisessa” tai “liikalihavassa” luokassa ei sinänsä tarkoita synkkää ennustetta, sanoo uusi tutkimus.
Uusi Everton FC Paita tutkimus, joka on julkaistu maanantaina American College of Cardiology -lehdessä Kuten omena, kuljettaa ylimääräistä rasvaa keskellä. Ja se tekee selväksi, että yksilöllä, jolla on tukkeutuneita tai tukkeutuneita sepelvaltimoiden valtimoita, suuri vyötärön ympärys ja korkea vyötärö-lamia-suhde ovat parempia kuoleman ennustajia kuin hänen BMI, mikä on huono mitta.
Tutkimuksessa, joka teurasi paljon yli 15 000 yksilöä Yhdysvalloissa, Tanskassa, Ranskassa ja Etelä -Koreassa, toteaa, että missä rasva kantaa paljon enemmän kuin se, kannetaanko vähän liikaa. Ja se herättää uuden epäilyksen BMI: n arvosta yksityiskohtaisena mittana yksilön terveysnäkymistä. (Voit lukea äskettäin julkaistun perusteellisen kritiikin BMI: n Los Angeles Times -tapahtumassa.)
Tutkimus toimittaa joitain uusia todisteita niin kutsuttujen ”liikalihavuusparadoksien” tukemiseksi-havaintojen klusteri, joka viittaa siihen, että ylipainoinen tai lihava henkilö on diagnosoitu sydänsairaus, joka on vähemmän kuin sellainen, joka on normaalipainoinen tai alempi . “Rasvaisuuden ja kuolleisuuden välinen yhteys saattaa luottaa paljon enemmän rasvan jakautumismenettelyihin kuin kehon rasvan määrään”, kirjoittajat kirjoittivat.
Mutta paljon korkealla BMI: llä ei saa ottaa tutkimuksesta liikaa mukavuutta. Mayon klinikan kardiologi Thais Coutinho, tutkimuksen johtava kirjoittaja, sanoi, että tutkimus osoitti, että BMI on huono sydän- ja verisuonipotilaan ennuste, siinä, että jopa BMI: llä normaalilla terveellä alueella oli suuri kuolema riski, jos heillä oli vararengas. Joten luottaen liian voimakkaasti BMI: hen kaipaa paljon ihmisiä, joiden on heittänyt vyötärönsä parantaakseen terveyttään.
Mutta ne, joiden BMI: t ovat välillä 25–29,9 (ylipaino) ja yli 30 (lihava), on myös suuri riski, jos niiden puolivälissä on ylimääräistä rasvaa. Vyötärön ympärysmitta, joka Meksikon Jalkapallomaajoukkue Paita on yli 35 tuumaa naisille ja 40 miehille, pidetään vaarallisina, ja se muuttuu paljon vaarallisemmaksi jokaisen lisätyn tuuman kanssa. Vyötärön ja lonkkasuhteen selvittäminen vaatii mittanauhan ja kirjekuoren takaosan (ihannetapauksessa sen ei tarvitse olla paljon enemmän kuin 0,8 naisille ja 0,95 miehille), mutta tässä on laskin, joka tarkistaa myös sen: vyötärön ja lonkka -suhde Santos Laguna Paita laskin.
